Salute: risata e' come ginnastica
Inviato: mar apr 27, 2010 10:01 amStudio Usa, fa bene riduce lo stress e aumenta fame
(ANSA) - ROMA, 26 APR - Ridere e' come fare ginnastica: riduce gli ormoni dello stress, riduce la pressione e il colesterolo cattivo, afferma uno studio Usa. Questa ricerca dimostra che l'esercizio del sorriso, ribattezzato in inglese Laughercise, aumenta l'ormone dell'appetito, la grelina, e riduce l'ormone spezza-fame, la leptina. Un gruppo di volontari ha guardato spezzoni di film drammatici o commedie divertenti. Con analisi del sangue e' emerso l''effetto ginnastica' della risata e l'effetto sull'appetito.
Fonte:
http://www.ansa.it/web/notizie/rubriche ... 56742.html
(ANSA) - ROMA, 26 APR - Ridere e' come fare ginnastica: riduce gli ormoni dello stress, riduce la pressione e il colesterolo cattivo, afferma uno studio Usa. Questa ricerca dimostra che l'esercizio del sorriso, ribattezzato in inglese Laughercise, aumenta l'ormone dell'appetito, la grelina, e riduce l'ormone spezza-fame, la leptina. Un gruppo di volontari ha guardato spezzoni di film drammatici o commedie divertenti. Con analisi del sangue e' emerso l''effetto ginnastica' della risata e l'effetto sull'appetito.
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http://www.ansa.it/web/notizie/rubriche ... 56742.html