CON LA DIETA VEGETARIANA AUMENTA LA LONGEVITA’

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CON LA DIETA VEGETARIANA AUMENTA LA LONGEVITA’

Messaggiodi Dr.Ascani il mar nov 19, 2013 2:23 pm

Secondo una nuova ricerca della Loma Linda University in California tra le persone vegetariane si registra una ridotta mortalità rispetto agli individui che adottano una dieta che prevede il consumo di carne. In particolare, i maggiori effetti positivi della dieta "verde" sono stati riscontrati tra gli uomini piuttosto che tra le donne in un campione di oltre settantamila avventisti del settimo giorno che aderiscono ad un movimento religioso che incoraggia l'alimentazione vegetariana. Le diete vegetariane sono state associate ad una riduzione del rischio di morte per diverse malattie croniche, tra cui l'ipertensione, la sindrome metabolica, il diabete mellito e la cardiopatia ischemica. Mangiare vegetariano, emerge dalla ricerca pubblicata su JAMA Internal Medicine, aiuta ad invecchiare meglio e a vivere piu' a lungo.

Fonte:
Sanità News del 06/06/2013
http://archinte.jamanetwork.com/article ... id=1691919
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